Делаем плечи красивыми и сексуальными всего за 5 минут в день

В этом видео я Вам покажу эффективные упражнения на плечи, которые помогают создать красивый рельеф, аккуратный контур и объем. Так же они помогут вам улучшить осанку, предупредить появление болей в спине. Выполняйте эти упражнения каждый день и результаты превзойдут все ваши ожидания. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom Подписывайтесь на мой канал Сотрудничество , упражнениянаплечи, упражнениядляплеч, женскиеплечи, плечо, красивыеплечи, ЕкатеринаЮрочкина Instagram Яндекс Дзен Tik Tok Фб ВК Ссылка на это видео: