КРЕАТИН И ГИПЕРТРОФИЯ ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ

В фильме мы рассматриваем метаанализ: Burke R, Piñero A, Coleman M, Mohan A, Sapuppo M, Augustin F, Aragon A, Candow DG, Forbes SC, Swinton P, Schoenfeld BJ. Effects of creatine supplementation combined with resistance training on regional measures of muscle hypertrophy: a systematic review with metaanalysis. Nutrients. 2023 Apr 25 Больше эксклюзивной информации: Вебинары профессора на сайте подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться: Паблик ВКонтакте Записи стримов