4 clés pour Guérir lenfance abusée Thich Nhat Hanh

Dans cet enseignement rare donné au Village des Pruniers, Thich Nhat Hanh, maître Zen, donne 4 pratiques pour permettre aux personnes ayant vécu un abus sexuel de guérir grâce à la pleine conscience. J ai décidé de traduire cet enseignement suite au visionnage du film Les Chatouilles . Ce film bouleversant parle de la résilience d une danseuse professionnelle qui a subi des abus sexuels dans son enfance. Ce film, rempli de lumière et de vie, m a extrêmement ému et en sortant de la salle, j avais envie de faire quelque chose . Coïncidence, une semaine après, je tombe sur cet enseignement où Thay parle justement de l enfance abusée et de comment sortir de cette souffrance. Je me suis dis que c était un message important qui pouvait aider des gens alors je l ai traduit et publié.