114 Jean Marie Defossez : Le nerf vague, un anti inflammatoire naturel

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose JeanMarie Defossez expert en physiologie, initiateur de la coachrespiration et auteur de plusieurs livres sur le sujet. Nous allons mieux comprendre le rôle du nerf vague, son action antiinflammatoire, son impact sur notre santé et le rôle de la respiration. Si vous souffrez dinflammations diverse, de stress (au pluriel), de maladies chroniques, de pensées négatives cet épisode vous passionnera Épisode, 114 Dans cet épisode avec JeanMarie Defossez, j aborderai les thèmes suivants : Vous avez longtemps souffert de syndrome de fatigue chronique, cest comme ça que vous avez fait des recherches sur le sujet du lien de la respiration avec le nerf vague La découverte du nerf vague aussi appelé nerf pneumogastrique Quel est son rôle dans notre corps Un point crucial pour vous est le lien entre le stress et notre état inflammatoire Vous parlez de