Что такое трейлраннинг

Представляем наш новый проект Школа трейлраннинга СпортМарафон Мы расскажем все, что нужно знать начинающим бегунам и опытным спортсменам. Смотрите, бегайте, любите горы, не забывайте о правильном восстановлении и делитесь полезной информацией с друзьями Если коротко, то трейл это бег по лесам и горам на различные дистанции от 5 до 160 километров, а то и дальше. Рельеф может быть самым разным, главное правило бег по созданному природой покрытию. В первой серии проекта речь идёт о том, что такое трейлраннинг, какова его история и в чём особенности: чем трейловые соревнования отличаются от марафона, какие расстояния пробегают участники и почему это направление бега всё больше набирает популярность. Спикеры: Антон Жилин менеджер бегового направления СпортМарафон Александр Элконин тренер бегового клуба СпортМарафон Мария Назарова тренер бегового клуба СпортМарафон Артем Куфтырев амбассадор СпортМарафон Константин Булычев эксперт магазина СпортМарафон Кристина Потапова на