PERDRE du GRAS : 5 conseils qui CHANGENT ton CORPS Comprendre en profondeur avoir le déclic

Comment réussir à perdre du gras efficacement, rapidement et durablement Dans ce format Sissy Talk, je vous livre tous mes meilleurs conseils, mes pistes de réflexions et surtout les bonnes questions à se poser pour réussir à trannsformer son corps durablement et surtout SAINEMENT Dites moi si ce nouveau format vous a plu, moi j adore Ma tenue : Nos programmes à la maison : Nos programmes sportifs et plans alimentaires : Objectifs perte de gras, prise de muscle, focus 2 à 5 séances, semaine 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée) Recettes et guides alimentaires inclus Rejoins nous sur instagram : Sissy : Tini : App Trainsweateat : Nos col