Strong And Sexy Hiit Lean, 7

Views: 1

12 интервалов, 50 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. Jump Press, Low Squat. 2. Goblet Squat + Press. 3. Upright Row (L+R). 4. Keg Press x3 + Press Switch. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными