1. 100 skips 2. 60 Brpees Calf Raise 3. 100 skips 4. Jump Squat Step 60 total 5. 100 skips 6. Switch Lunges 60 total 7. 100 Skips 8. Squat Kick 60 total 9. 100 skips 10. 60 Tricep Dips 11. 100 skips 12. Vabs L R 60 each side 13. 100 skips 14. Toe Toches L R 60 total Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными